صحتك بالدنيا

العصير المثالي لتقوية الركبتين والأربطة.. 5 أطعمة أخرى

28 أبريل 2025 02:00 ص

5 فوائد مهمة لشاي الماتشا.. يرفع المناعة ويساعد على التركيز

يعتمد العديد من الناس على القهوة ومشروبات الطاقة للحصول على النشاط، لكنهم غالبًا ما يواجهون بعدها شعورًا بالقلق أو الانهيار المفاجئ للطاقة، هنا يأتي دور شاي الماتشا الأخضر.

27 أبريل 2025 04:48 م

"إنذار مبكر" في كاليفورنيا.. رصد فيروس إنفلونزا خطير بمياه الصرف الصحي

تم اكتشاف فيروس الأنفلونزا الموسمي، المعروف بفيروس الأنفلونزا B، في مياه الصرف الصحي في ولاية كاليفورنيا..

27 أبريل 2025 08:09 ص

"قوة خفية في مطبخك".. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأحمر يوميًا؟

إضافة البصل الأحمر إلى نظامك الغذائي قد يُحدث فارقًا كبيرًا في صحتك العامة، لما يحتويه من فوائد غذائية مذهلة..

27 أبريل 2025 07:18 ص

لماذا ينزف أنفك؟.. دليل شامل للأسباب وطرق الإسعاف

نزيف الأنف هو حالة شائعة تحدث نتيجة تمزق الأوعية الدموية الدقيقة داخل الأنف. تتعدد أسباب هذه الظاهرة، ومنها الصدمات المحلية..

27 أبريل 2025 05:35 ص

دراسة: تناول الدجاج 4 مرات أسبوعيًا قد يضاعف خطر الوفاة بالسرطان

في تطور مثير للجدل في مجال التغذية والوقاية من الأمراض، حذرت دراسة طبية حديثة من أن تناول الدواجن بانتظام قد لا يكون آمنًا كما كان يُعتقد..

27 أبريل 2025 02:28 ص

الريسيت فيه سم قاتل.. 10 ثوانٍ فقط تعطل هرمونات الخصوبة

حذر باحثون في مجال الصحة من مادة كيميائية معطلة للغدد الصماء، توجد بكثرة في إيصالات المتاجر الورقية( الريسيت).

26 أبريل 2025 09:06 م

أظافرك تكشف أسرارك الصحية.. لا تتجاهل هذه العلامات

رغم أن الكثيرين لا يولون اهتمامًا كبيرًا بمظهر أظافرهم، إلا أن الأظافر قد تكون مرآة تعكس الحالة الصحية العامة للجسم، من خلال علامات أو خطوط..

26 أبريل 2025 03:40 ص

من صداع حاد إلى سرطان قاتل.. قصة مأساوية لمراهق يهز القلوب

في حادثة مأساوية، اكتشفت عائلة المراهق كالوم ستون، البالغ من العمر 15 عامًا، أنه مصاب بسرطان عدواني في المخ بعد معاناته من نوبات صرع مفاجئة..

26 أبريل 2025 01:00 ص

بلمسة واحدة.. ابتكار طلاء خارق يقتل كورونا والإنفلونزا

في إنجاز علمي فريد، نجح فريق من علماء جامعة نوتنجهام البريطانية في تطوير طلاء مبتكر قادر على القضاء على البكتيريا والفيروسات الضارة بمجرد ملامستها للسطح المطلي..

25 أبريل 2025 02:13 م

10 فواكه تجعلك تشعر بالقوة في الربيع

تساعد الفاكهة الطازجة أو المجففة الجسم على امتصاص الماغنيسيوم، وهي المادة التي تخفف من أعراض مثل التعب والعصبية، وهي أعراض نموذجية لهذا الموسم.

25 أبريل 2025 07:30 ص

التدخين والسمنة يسببان الكثير من الأمراض

العادات غير الصحية تسبب ضررًا خطيرًا بجسمك

كشفت دراسة جديدة أن تأثير العادات غير الصحية مثل التدخين وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل كافٍ يمكن الشعور به عند سن 36 عاماً.

25 أبريل 2025 07:14 ص

دراسة: هذه العادة تقلل خطر الإصابة بالسرطان بمقدار الربع

توصل علماء في دراسة جديدة إلى أن ممارسة نشاط بدني خفيف إلى متوسط يوميا، مثل المشي 9000 خطوة كل يوم، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأكثر من 10 أنواع مختلفة من السرطان.

25 أبريل 2025 04:00 ص

احذر.. 4 أنواع من البكتيريا الفموية تفاقم الصداع النصفي

فقد كشف باحثون، وفقًا لموقع "CBC" الكندي، أن أفواه الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي تحتوي على كميات أكبر من البكتيريا.

25 أبريل 2025 01:29 ص

القريش والفيتا ضمن القائمة.. 4 أنواع جبن الأفضل للدايت

وبالرغم من تعدد أنواع الجبن وقيمة الغذائية، فإن جبن القريش والماعز، والموتزريلا، والفيتا، من أفضل الأنواع وفقًا لموقع “هيلث لاين”.

24 أبريل 2025 10:27 م

البيوتين يتحدى الكولاجين في محاربة علامات الشيخوخة

الفرق بين البيوتين والكولاجين ومتى يتم استخدامهم

24 أبريل 2025 07:37 م

6 مؤشرات في نومك تكشف إصابتك بأمراض خطيرة

6 علامات أثناء النوم تدل على وجود مشاكل صحية

23 أبريل 2025 04:43 م

دراسة صادمة تقلب موازين "الدايت".. بدائل السكر تزيد الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن أحد أشهر المحليات الصناعية، “السكرالوز”، قد يؤثر سلبًا على آليات التحكم في الشهية في الدماغ.

23 أبريل 2025 02:29 م

علاقة الحر بتسارع ضربات القلب.. امتى تقلق وإزاي تحمي نفسك؟

تأثير درجة الحرارة العالية على صحة القلب وضغط الدم كيف تحمي نفسك خلال موجات الحر

23 أبريل 2025 01:01 م

ابتكار علمي لعلاج العمى بالذهب دون جراحة

بدون عمليات جراحية.. ثورة طبية قد تُعيد الأمل للمكفوفين

في إنجاز علمي واعد لعلاج فقدان البصر، طور باحثون تقنية جديدة محتملة لاستعادة الرؤية باستخدام جزيئات الذهب النانوية وأشعة الليزر تحت الحمراء، دون تدخل جراحي.

22 أبريل 2025 03:55 م

تحذير.. هؤلاء ممنوعون من تناول الفسيخ في شم النسيم

نصائح مهمة للمواطنين قبل الاحتفال بعيد شم النسيم، والتي تتضمن تحذيرات لفئة معينة من تناول الفسيخ.

21 أبريل 2025 03:00 ص

انتشار وباء قاتل لبكتيريا الإشريكية في 15 ولاية أمريكية

انتشر مرض الإشريكية القولونية القاتل المرتبط بالخس الروماني في 15 ولاية أمريكية في نهاية العام الماضي، لكن إدارة الغذاء والدواء لم تكشف عنه علنًا، وفقًا لتقرير نشرته شبكة إن بي سي نيوز الأمريكية.

21 أبريل 2025 02:00 ص